こんにちは、奥田です！

このところすっきりとしない天気ですが、みなさん体調は大丈夫ですか？

こんな時期だからこそ健康に気をつけたいものですね！

突然ですが、今週末の日曜日は「半夏生（はんげしょう）」です。

みなさんご存じですか？

『半夏生』とは、かつては夏至から数えて１１日目とされていました。

今年は７月２日（日）にあたります。

「半夏（からすびしゃく）」という薬草が生える時期から、この名前がつき、

関西では昔から「稲の根がタコの足のように大地に広がってしっかり育つように」との

願いを込めて、半夏生にタコを食べる習慣があったと言われています。

タコは、良質で高栄養・低カロリーな食材で、ビタミンＢ2も豊富だそうです。

私も、「半夏生」というものを２,３年くらい前に知ったのですが、実はあまりタコが得意

ではないので、酢の物、カルパッチョ、寿司ネタくらいしか思いつかず･･･、

いつも、最終的にはタコ焼きになるのですが･･･。（笑）

ちなみに、小学校の給食献立にも先日、タコ飯が登場してました。

今年は日曜日！家族でタコを食べて疲労回復、夏バテ防止なんていかがですか？！。