こんにちは。家づくりアドバイザーの新沢です。

以前のブログで花粉症の症状が軽くなったと書きましたが

今年も絶好調です(笑)

「マスク無しでの春」気持ちいいです。

花粉で苦しんでいる方に伝えたいと思い、

自分なりに何が良かったのか、ググってみました・・・・・・・

どうやら、白砂糖をやめたことが要因のようです。

白砂糖の代わりに、わが家では「てんさい糖」を使っています。

てんさい糖にはオリゴ糖が含まれており、

腸内のビフィズス菌の栄養源となり、活性化の手助けをしてくれるそうです。

腸内環境を整え、腸で働く免疫の機能を高めて

免疫バランスをしっかりさせる事がアレルギー反応の軽減に繋がるようです。

花粉症で苦しんでいるが薬には頼りたくないという方、

即効性は期待できませんが、来シーズンに向けて砂糖を変えてみてはいかがでしょうか(^^)