黒石建設

スタッフブログ

渋い挑戦

2020年 05月 08日 (金)

こんにちは、松村です(*´▽`*)

GWも明け、少しずつ日常生活に戻りつつありますが、

みなさん体調はいかがですか?

 

今日は私のGW中の渋い挑戦の話題です。

このGW、何をしようかなとふと考えていた時・・・

この際、「家でできる今まで挑戦したかったことをやってみよう」と思い、

思いついたことの1つが「写経」です(笑)

書道を学んでいたこともあり、学生時代からずっと挑戦したいと思っていました。

友人にも「渋い・・・」と言われてしまいましたが(笑)

 

少し前に購入していた写経セットを引っ張り出し、いざ開始。

9時からスタートし、5行書き終わり、時計を見るとなんと1時間経過・・・

思わず二度見してしまいました。

一画一画丁寧に書いてしまう私。

それでも心折れることなく書き続け、3時間半かかって完成。

書き終わるのに3~4時間もかかってしまう人は集中ができていないのだそう。

一般的には1時間半ほどで書き終わるそうです。

翌日、首と肩が凝ってしまいましたが、

忍耐力が身につき、達成感も感じ、良い経験になりました。

写経には脳を活性化させたり、集中力・忍耐力が高まったり、

心身をリラックスさせる効果があるそうです。

皆さんも一度挑戦してみては(^^)/

新しいことに挑戦することで、新たな自分の可能性や趣味も広がり楽しいですね。

今だからこそできることをどんどん増やしていきたいです(^^♪

 

 

 

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